ALEGRIA DE VIVER!
Sem alegria a gente não consegue emagrecer.
Achou estranho?
A alegria é que nos impulsiona pra frente.
Se ficarmos de mau humor por estarmos de dieta, pode apostar, não vai rolar.
Sem alegria não encontramos força nem para sair da cama.
E esse sentimento mágico pode ser trabalhado dia-após-dia, conquistado, criado.
Dieta tem começo, meio, mas não tem fim.
Policiar o que se leva à boca é uma tarefa infinita.[ tenho tiróido ] mas vou consegui rsrs
bj.
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