hoje acordei pra vencer
Além de saborosa, ela fará você perder vários kilos no mês, basta seguir as orientações da Receita.
Receita da Sopa Emagrecedora
- Ingredientes:
3 chuchus,
3 cenouras,
1 maço de couve,
1 maço de espinafre,
1 maço de agrião,
2 tomates sem sementes,
1 colher de (sopa) de tempero caseiro de alho com cebola e sal ou um refogado de 1 dente de alho amassado com 1/2 cebola picada em azeite extravirgem,
300g de filé de frango cortado em pequenos cubos,
1 REPOLHO ROXO GRANDE
1 PIMENTÕES
1 colher (sopa) de azeite extravirgem para regar depois de pronta.
- Preparo
Cozinhe o frango com os demais ingredientes cortados em pedaços bem pequenos. Deixe no fogo até as cenouras ficarem bem macias e, o frango, bem cozido. Sirva acompanhada de 1 copo de suco natural.
Bom apetite!!!
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